Vortrag für Frauen Eine Veranstaltung der VHS Aichach-Friedberg Sind Sie als Frau und/oder Mutter gestresst, müde und finden keine Zeit, sich zu entspannen? Dann sind Sie hier im Kurs richtig! Denn um uns zu entspannen, brauchen wir nicht viel Zeit, sondern Ideen, wie das gehen kann. Claudia Rühm, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach, vermittelt Ihnen […]

Manchmal fühlen wir uns schnell verletzt in Situationen, die „eigentlich“ gar nicht so schlimm sind. Oder wir ärgern uns über Kleinigkeiten, werden wütend oder schnell frustriert, obwohl die Situationen oder Bemerkungen „eigentlich“ harmlos sind. Oder Sie fühlen sich oft klein und nicht gesehen, obwohl Sie im Alltag selbstbewusst Ihren Weg gehen. Dahinter stecken oft Erfahrungen […]